Родители подростков часто жалуются на свое бессилие перед разбушевавшимися и отбившимися от рук детьми.

Пубертат — самый сложный кризис из всех возрастных, с которыми мы сталкиваемся в жизни. Глобально и стремительно происходит перестройка на всех уровнях развития человека: физиологическом, психологическом и социальном. Перемены даются тяжело, они пугают, это обоюдная проблема сторон. Чувства, которые руководят родителями в этот период – это страх и беспомощность. Балансирование между этими чувствами уводит в состояние гнева, агрессии, желания наказать, чтобы переломить ситуацию.

В семье запускаются несколько сложнейших процессов — сепарация, взросление ребенка и взаимная переоценка ценностей, переход взрослых к новому этапу.

Что же делать родителям?

• Необходимо снять ощущение катастрофы, снять тревогу. Что вызывает тревогу у родителей: он не хочет учиться, убираться в своей комнате, «зависает» в телефоне, то есть «фасад», который они считывают, а что за ним? Если вы хотите уважать своих детей, то не относитесь к ним по штампу. Это вопрос контакта и безопасности. Дайте подростку время и наберитесь терпения. Он все это «перерастет». Главное, сохранить отношения и не потерять контакт. Это возможно через понимание, что подростку «трудно».
• В этот период жизни нужно глубже смотреть на ребенка, то есть взять контроль. Мы узнаем ребенка таким, какой он есть (чем увлекается, почему, какой ты?) и помогаем ему в этом мире адаптироваться.
• Нужно уметь договариваться. Ребенок и родитель – это вертикальные отношения. Взрослые устанавливают правила. То есть к подростковому периоду родитель должен подойти с большим арсеналом коммуникативных инструментов. Требования не означают отсутствие любви и свободы выбора. Договоритесь, в чем вы можете «дать зеленый свет», а где есть исключения (никогда). Чем прозрачней требования, тем легче жить в такой системе. Контроль – это очень надежный и проверенный метод. И он не требует скандалов.

В любом случае, ребенок должен понимать, что он решает важную задачу, а вы ему помогаете в этом. Вы на его стороне и любите его, и будете любить, даже если он не справится с задачей. И понимать он это должен не из ваших слов, а из вашего доброго и терпеливого поведения. Наказание и критика — это отрицательные методы, они не дают нужной мотивации и энергии для решения положительных задач. Главным поощрением должно быть продвижение в сторону решения задачи, а не промежуточные поблажки. Методы должны быть направлены на то, чтобы помочь ребенку решить задачу. И больше ни на что. Нет у взрослого такой задачи, чтобы ребенка загрызла совесть.

• Необходимо снизить свои ожидания. Организовать свою жизнь (мой родитель интересуется не только мной — ему есть еще, чем заняться).

Вывод:

Задача родителей в период взросления детей — дать самостоятельность, оказывая свою поддержку и сочувствие. Для взросления человек должен пережить естественные последствия собственных поступков. Он все равно останется с вами семьей, если в ней есть доверие, теплая связь, принятие и взаимопомощь – это основа. В руках родителей любовь детей, административные рычаги и авторитет, дающий возможность и право принимать нужные им решения. Ко всему этому у взрослых есть жизненный опыт и, по идее, должны быть мудрость и терпение (если нет, то начинать надо бы с себя). Важно не словами, а на деле показать подростку, что мы на его стороне.

Список литературы для родителей подростков:

• Александр Нилл «Саммерхил — воспитание свободой»;
• Эвелин Кроне «О чем он вообще думает? Мозг подростка – время уникальных возможностей»;
• Джин и Роберт Байярд «Ваш беспокойный подросток»;
• Франсуаза Дольто «На стороне подростка»;
• Ирина Млодик «Современные дети и их несовременные родители, или о том, в чем так не просто признаться»;
• Ирина Млодик «Книга для неидеальных родителей, или жизнь на свободную тему»;
• Роберт Маккензи «Упрямый ребенок: как установить границы дозволенного»;
• Адель Фабер, Элен Мазлиш « Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили»;
• Галина Момот «Любить нельзя воспитывать. Общаться с подростком. Как?»;
• Никита Карпов «Чертовы подростки»;
• Вика Дмитриева « Это же подросток»;
• Гиппенрейтер Ю. Б. «Общаться с ребенком. Как?».

Зомерфельд Наталья, психолог Кризисного центра