Родитель приводит подростка к психологу со словами: «Вот, наша проблема!», или даже «Давайте, я вам его оставлю на неделю, делайте с ним что хотите! Только что бы он учился!». Некоторые пытаются вербовать психолога: «Выведайте из него информацию, а потом мне расскажите!». Мать или отец должны быть доверенными лицами для ребенка,…
Статьи.
IQ vs EQ или почему способность понимать свои чувства не менее важно, чем успешно усвоить курс школьной программы
Все мы с молодых ногтей хорошо знаем, что для успешной жизни нам необходимо хорошо учиться, усердно «грызть гранит науки» сначала в школе, потом в профессиональных образовательных учреждениях. «Будешь плохо учиться – … (заполни сам)!» — грозились нам обеспокоенные родители и учителя. Однако на практике получается, что прилежное обучение и аттестат…
Несколько слов о планировании
План отличается от мечты только количеством израсходованной бумаги. Владислав Гжегорчик.
Как научиться владеть собой
На своих консультациях часто привожу в пример притчу про Будду:
Психолог или лучший друг?
У многих людей существует заблуждение, что верные друзья — надежная альтернатива психологу. Наличие в нашей жизни близких людей, которым можно открыть душу и высказать все, что накопилось очень важно. Однако нужно помнить, что даже наш самый близкий друг не является профессионалом. Наши друзья могут стараться уберечь нас от неприятных слов…
Когда очень плохо… Разговор с ребенком
— Я потеряла друга…
Методы управления стрессом
Здоровый образ жизни – обычно, эта формулировка ассоциируется у нас с правильным питанием, занятиями спортом и отказом от вредных привычек. Но что, если рассмотреть этот вопрос более глобально, ведь к ЗОЖ относится как физическое, так и психологическое здоровье. Быстрый темп нашей жизни приводит к повышению физической, психической и эмоциональной нагрузки…
«Я не пойду в школу!..»
«Я не пойду в школу!..», — хоть раз такой фразой начиналось утро каждого родителя. Казалось бы — ничего нового. Дети, как и взрослые, иногда устают, просят остаться дома в учебный день. В таких «несанкционированных» выходных без уважительной причины нет ничего плохого, 2-3 раза в год такой перерыв необходим практически каждому…
Приручение страха. Почему мы боимся?
Одной из сильных эмоций, оказывающих влияние на поведение человека является страх. Он ограничивает систему восприятия окружающей действительности, мыслительные процессы и свободу выбора.
Завышенные ожидания от своих детей
«Заботливые» родители часто устанавливают высокие стандарты для своего ребенка в надежде на то, что ребенок много добьется в жизни, сможет качественно ее проживать. Это, естественно, ведет к большим ожиданиям родителей по отношению к детям.
Свет мой зеркальце, скажи… Или как увидеть «нездоровые» отношения
Существует очень много взглядов и мнений относительно взаимоотношений между мужчиной и женщиной, как и множество советов, как вести себя и тем, и другим. Подчас мнения разных специалистов могут отличаться, и что же делать? Иногда очень сложно понять, какие же отношения можно назвать «здоровыми», а какие – разрушающими, несущими вред. Именно…
В отношениях как в спортивной команде
Что может быть общего между такими понятиями, как отношениями и спортивная команда? Можно ли сказать, что пара и есть команда?
Немного о любви…
Идеальная любовь умерла, и хуже чем умерла: вышла из моды.
Как дать почувствовать ребенку заботу и любовь
«Ты меня не любишь!» Многие ли родители слышали эту фразу от своего ребенка? К сожалению, такое бывает. В этот момент появляется логичный вопрос: «А что же я сделал не так?» Давайте попробуем разобраться, как же вы можете дать почувствовать любовь.
Мальчишки… От всего ли их нужно беречь?
В преддверии 23 февраля мне довелось присутствовать на соревнованиях между мальчиками в одной из школ, своего рода спартакиаде. Все ребята стремились победить, но другое бросилось в глаза.