Антихрупкость: извлечение выгоды из стрессов и изменений.

20 мая в Кризисном центре прошел социально-психологический тренинг «Антихрупкость».

Тренинг был направлен на помощь участникам стать более устойчивыми к стрессу и неопределенности, а также использовать эти факторы для личного и профессионального роста.

Участники тренинга оживленно включились в процесс и активно анализировали жизненные провалы, стремясь извлечь из них ценные уроки. А также проявляли интерес к применению принципов антихрупкости в различных аспектах своей жизни, включая карьеру, бизнес и личные отношения.

Все были вовлечены в обсуждение того, как превратить стресс в ресурс и как использовать ошибки для получения ценного опыта.

Тренинг помог участникам выйти за рамки обычной устойчивости и стремиться к умеренному стрессу для развития.

Надеемся, что участники осознали, как извлекать пользу из провалов и становиться крепче духом!