В жизни современного человека, одной из актуальных проблем становится проблема эмоциональных перегрузок. Мы испытываем большое количество эмоций, которые далеко не всегда являются положительными. Эти эмоции могут отравлять наше состояние, переполнять нас, мешать нам заниматься своими делами, развиваться, работать. Поэтому важно научиться выражать свои эмоции экологично.
Мы предлагаем вам к просмотру заключительный видеоролик из цикла «Арт-терапевтические техники поиска ресурсного состояния», где вы сможете получить инструменты для психологической разгрузки и снятия эмоционального напряжения.
Присоединяйтесь к акции «Челябинск против домашнего насилия»!
https://vk.com/crisiscenter74?w=wall-49100903_5418