Здоровый образ жизни – обычно, эта формулировка ассоциируется у нас с правильным питанием, занятиями спортом и отказом от вредных привычек. Но что, если рассмотреть этот вопрос более глобально, ведь к ЗОЖ относится как физическое, так и психологическое здоровье. Быстрый темп нашей жизни приводит к повышению физической, психической и эмоциональной нагрузки…
Новости
Мероприятия в мае 2022 г.
Кризисный центр г. Челябинск приглашает жителей города на бесплатные мероприятия в мае
«Я не пойду в школу!..»
«Я не пойду в школу!..», — хоть раз такой фразой начиналось утро каждого родителя. Казалось бы — ничего нового. Дети, как и взрослые, иногда устают, просят остаться дома в учебный день. В таких «несанкционированных» выходных без уважительной причины нет ничего плохого, 2-3 раза в год такой перерыв необходим практически каждому…
Приручение страха. Почему мы боимся?
Одной из сильных эмоций, оказывающих влияние на поведение человека является страх. Он ограничивает систему восприятия окружающей действительности, мыслительные процессы и свободу выбора.
Благодарим за заботу и неравнодушие!
Временное убежище «Кризисная квартира» – это островок безопасности для женщин и детей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации. Здесь всегда готовы «протянуть руку помощи» и послужить поддержкой для тех, кто попал в беду.
Завышенные ожидания от своих детей
«Заботливые» родители часто устанавливают высокие стандарты для своего ребенка в надежде на то, что ребенок много добьется в жизни, сможет качественно ее проживать. Это, естественно, ведет к большим ожиданиям родителей по отношению к детям.
Свет мой зеркальце, скажи… Или как увидеть «нездоровые» отношения
Существует очень много взглядов и мнений относительно взаимоотношений между мужчиной и женщиной, как и множество советов, как вести себя и тем, и другим. Подчас мнения разных специалистов могут отличаться, и что же делать? Иногда очень сложно понять, какие же отношения можно назвать «здоровыми», а какие – разрушающими, несущими вред. Именно…
В отношениях как в спортивной команде
Что может быть общего между такими понятиями, как отношениями и спортивная команда? Можно ли сказать, что пара и есть команда?
ПРИГЛАШАЕМ РЕБЯТ 15-17 ЛЕТ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ
28 апреля 2022 в МКУ СО «Кризисный центр» г. Челябинска состоится социально-психологический тренинг «Счастливый билет или Как снять эмоциональное напряжение перед экзаменом». Приглашаем к участию ребят 15-17 лет.
Кризисный центр запускает онлайн-флешмоб #ДОВЕРЯЕМВМЕСТЕ74
Кризисный центр в рамках празднования Международного дня Детского телефона доверия приглашает взрослых и детей к участию в онлайн-флешмобе #ДОВЕРЯЕМВМЕСТЕ74
Информационные кампании в школах
Психологи Кризисного центра провели информационные кампании в рамках акции «Линия доверия» в МАОУ «СОШ №112» и в МБОУ «СКОШ №60» г. Челябинска
Практика «Мое безопасное место»
9 апреля на Дне защиты людей в Челябинске вместе со взрослыми и детьми мы исследовали образ личного безопасного пространства, индивидуального для каждого человека. Узнавали, каким для каждого из нас должно быть безопасное место, где мы чувствуем себя максимально спокойными и защищенными.
День космонавтики в Кризисной квартире
В этом году в нашей стране День космонавтики праздновали уже 61-й раз, с того момента как житель планеты Земля впервые в истории полетел в космос. Им был наш соотечественник – Юрий Гагарин. Поэтому 12 апреля, в день, когда состоялся его исторический полет, часто вспоминают этого выдающегося человека.
Внимание! Социальная акция «ЛИНИЯ ДОВЕРИЯ»
«Кризисный центр» города Челябинска запускает социальную акцию «Линия доверия» и приглашает всех желающих к участию! Акция посвящена Детскому Телефону Доверия 8-800-2000-122 – бесплатной службе психологической помощи для детей, подростков и родителей.
Приглашаем совершеннолетних жителей на психологический тренинг
МКУ СО «Кризисный центр» приглашает совершеннолетних жителей г. Челябинска на бесплатный социально-психологический тренинг «К СЕБЕ БЕРЕЖНО или Как поддерживать себя в трудных жизненных ситуациях», который состоится 21 апреля 2022 г.