Новости

Акция «В помощь маме» вновь собрала единомышленников

На протяжении шести лет Кризисный центр проводит акцию «В помощь маме», которая посвящена поддержке мам и детей, проходивших социально-психологическую  реабилитацию в центре. Так, 23 августа учреждение снова распахнуло двери для своих друзей.

Как настроиться на учебу после каникул

Каникулы – это весёлое, свободное время для ребенка. Не надо рано вставать, делать уроки, но зато есть много времени для игр, веселья.После каникул многим школьникам бывает сложно влиться в школьный процесс. Возврат к учёбе всегда для ребёнка стресс. В данной ситуации главная задача родителей – подготовить ребёнка и настроить его на…

Успеть всё. Управление временем

Жизнь регулярно подкидывает нам проблемы, в каком бы статусе мы не находились: в браке, свободные, с детьми или без них, в поиске работы или уже реализовались профессионально и т.д. Проблемы будут всегда. Все время надо куда-то спешить, успеть все выполнить, да еще и совместить профессиональную и личную жизни.

Что значит полюбить себя

Сегодня мы рассмотрим очень важную и интересную тему — для чего и как научиться любить себя. Что значит полюбить себя? Это умение позаботиться о себе и о своих потребностях, это внутренне принять свои индивидуальные особенности: тело, характер, внешность. Научиться отстаивать свои интересы и права. Осознавать свои желания и находить компромисс…

Конфликт поколений. Пути решения

Когда речь заходит о способах разрешения конфликта между поколениями, перед глазами образуется картина, на которой изображены старшие и младшие (дедушка/бабушка и внуки или же родители и дети), кричащие из-за злости и раздражения друг на друга в попытках доказать свою точку зрения, стараясь переубедить друг друга. Несомненно, каждый третий слышал фразу…

Клиповое мышление

Развитие может быть не только полезным, но и вредным. Информационный прогресс и развитие глобальной информатизации стал сильно влиять на качество жизни людей, их привычный уклад, на физическое и особенно психическое здоровье. В последнее время чаще стала подниматься тема влияния на само мышление человека. У людей, которые постоянно находятся под воздействием…

Успеть всё. Управление временем

Современные темпы жизни ускоряются. Нужно, просто жизненно необходимо, успеть везде и всё.Всё чаще ставятся сложные задачи на работе, да и на рабочие места требуются специалисты, справляющиеся с многозадачностью. А еще хочется успеть разгрести все домашние дела, побыть с детьми, с родителями, со своей второй половинкой, отдохнуть с друзьями. А где найти…

Страх перед работой с психологом (1 часть)

Когда человек решает начать работать с психологом, он сталкивается с большим количеством различных страхов и переживаний. В данной статье мы рассмотрим основные из них, с момента принятия решения до непосредственной встречи со специалистом. Перечень и последовательность, конечно, могут меняться — все наши переживания индивидуальны.

К себе бережно

Бережное отношение к себе — это не только право, но и обязанность каждого из нас. Забота о себе является фундаментом здоровых и гармоничных отношений с окружающими и собственной личной эффективностью.