В рамках проекта «Выбирающие семью» состоялась социально-психологическая дистанционная групповая беседа «Обида в наследство: проекция на детей».

В процессе групповой беседы ведущий ознакомил участников с понятием чувства обиды и входящими в него эмоциями: злостью, виной и грустью. Раскрыл три иррациональные поведенческие стратегии, основанные на обиде. Представил основополагающие принципы избавления от деструктивной обиды путём прощения и окончательного отделения от родительских образов.

Помните, залог крепкой семьи – открытое общение, выражение искренних и осознанных чувств, и ответственный подход к удовлетворению потребностей ближнего.

Посмотреть социально-психологическую групповую беседу «Обида в наследство: проекция на детей» можно как в официальной группе ВКонтакте Кризисного центра