Искусство быть женщиной

28 июля состоялся психологический тренинг «Искусство быть женщиной», направленный на осознание причин неудовлетворенности своей жизнью, собственных потребностей и формирование навыков уважения, ценности себя.

Участницы тренинга исследовали свой женский образ. С помощью практических упражнений выяснили, что удовлетворение потребностей зависит от того, какие роли выполняет женщина в семье, насколько она включена в профессиональную деятельность. Проработали способы удовлетворения актуальных потребностей в реальных жизненных условиях.

В процессе групповой работы участницы сформировали навык распознавания истинных потребностей, актуализировали ресурсные состояния самоуважения, ценности себя, доверия к себе, чтобы чувствовать себя счастливыми.