Как понять, что я чувствую? Самоанализ

Кризисный центр приглашает на бесплатный тренинг всех желающих!

В ходе тренинга вы:

  1. Научитесь осознавать и различать свои эмоции.
  2. Разовьете способность к саморефлексии, то есть умению анализировать причины и последствия своих эмоций.
  3. Познакомитесь с телесными проявлениями эмоций.
  4. Получите инструменты для экологичного выражения эмоций.

Дата, время проведения: 13 марта 2025 г., начало в 18:15
Место проведения: ул. Я. Гашека, 2 (Металлургический район)

Участие в тренинге только по предварительной записи по телефону
+7 (351) 735-02-18 (круглосуточно)

Количество мест ограничено!

За сутки до мероприятия просьба — оставаться на связи для подтверждения своего участия на тренинге.