Жизнь Алёны, 37 летней женщины, долгое время напоминала замкнутый круг страха и отчаяния. Но сегодня её история — это рассказ о силе духа, обретённой свободе и новом начале.

Всё началось с брака, который со временем превратился в источник постоянной тревоги. В 2023 году Алёна и её муж Д. официально развелись, но по ряду причин продолжали жить вместе в двухкомнатной квартире. Разрыв на бумаге не принёс облегчения: бывший супруг по прежнему контролировал жизнь Алёны и проявлял агрессию.

Со слов женщины, на протяжении совместного проживания Д. неоднократно применял к ней физическое и психологическое насилие. В ход шли оскорбления, угрозы повредить имущество, вымогательство денежных средств.

Ситуацию усугубляла игровая зависимость бывшего мужа. Из за неё семья регулярно сталкивалась с серьёзными финансовыми потерями. Под давлением Алёна неоднократно оформляла кредиты на своё имя — долги ложились на её плечи, усиливая стресс и чувство безысходности.

Первый шаг к спасению
Однажды Алёна поняла, что терпеть дальше нельзя. Она обратилась в кризисный центр с просьбой предоставить временный приют. Её заявление приняли, и женщину разместили в Кризисной квартире — безопасном пространстве, где помогают людям, оказавшимся в тяжёлой жизненной ситуации.

Здесь начался долгий, но важный путь восстановления.
Алёна посещала индивидуальные консультации психолога — это помогло проработать травмы и страхи; участвовала в групповых занятиях, нацеленных на снижение тревожности, стабилизацию эмоционального состояния, принятие себя, поиск эффективных стратегий взаимодействия с окружающими; решала практически важные вопросы со специалистами по социальной работе и юристами.Постепенно Алёна начала осознавать свою ценность и понимать, что достойна лучшей жизни.

Новая глава
Пребывание в Кризисной квартире стало для Алёны отправной точкой. Она приняла твёрдое решение начать жизнь с чистого листа. Шаг за шагом женщина выстраивала новую реальность: оформила детское пособие, подала документы на раздел имущества и на алименты, переехала с детьми в съёмную квартиру, сменила место работы, решила вопрос с переводом детей в новую школу и детский сад.

Итоги пути
Сегодня Алёна и её дети живут в спокойной обстановке. Женщина обрела не только крышу над головой, но и навыки уверенного поведения, осознание своей личностной ценности, ресурсы для дальнейшего изменения жизни.

Её история — напоминание о том, что даже из самой тяжёлой ситуации есть выход. Главное — сделать первый шаг и не бояться просить помощи.

Обратиться в Кризисный центр за предоставлением временного убежища вы можете по номеру +7(351)735-51-53 (круглосуточная линия)

Все имена изменены в целях сохранения конфиденциальности.