Нам доверяют – мы помогаем. Психологические тренинги Кризисного центра

 Бог слепил человека из глины,
и остался у него неиспользованный кусок.
- Что ещё слепить тебе? — спросил Бог.
- Слепи мне счастье, — попросил человек.
Ничего не ответил Бог, и только положил
человеку в ладонь оставшийся кусочек  глины

 

Эта уже известная многим притча в который раз подтверждает, что свое счастье мы лепим и создаем сами. А семейное счастье – это результат упорного труда.

 

Так, например, любой строитель знает: для крепкого дома нужен надежный фундамент. На болоте хороший дом не построишь. Дом своего счастья строится по собственному проекту, под себя, под свои цели и задачи. Однако, как мы все понимаем, идеального дома вообще не существует. То, что станет мечтой для одного, может совсем не подойти другому человеку. Возникает несоответствие взглядов, несхождение характерами, разность целей. Отсюда споры, разногласия, конфликты. Если фундамент еще цел, отношения не завершены – можно поработать над собой, своими отношениями, суметь найти компромисс. Лучше предотвратить и предупредить развитие конфликтов, чем разрушить то, что было построено с любовью.

 

В большинстве таких случаев на помощь приходят социально-психологические тренинги Кризисного центра. Конечно, тренинг – это не таблетка счастья и успеха, нет единого рецепта. Тренинг – это отправная точка в пути работы над собой, над созданием своей семейной идиллии.

Прежде всего, на мероприятиях условно моделируются ситуации, сценарии, где можно со стороны увидеть, ощутить и осознать мотивы своих поступков. А ведь самое главное – понять причины, «почему» я поступаю в таких ситуациях так или иначе. Когда, оставаясь честным с самим собой, приходит осознание «почему» — наступает вопрос «как».

 

Зачастую эффект от тренинга может и не наступить сразу. Бывает, что проходит несколько недель или месяцев, когда приходит осознание. Возможно у человека сложилось твердое убеждение в чем-то, а на тренинге его уверенность поколебали – нелегко отходить от сложившихся установок. Пусть до сих пор было нескладно в жизни, но привычно. Нужно же еще найти в себе силы выйти из так называемой «зоны комфорта».

 

Так, 2018 год профилактическое направление Кризисного центра было насыщено тренингами семейной тематики: «Мой семейный сценарий», «Недетская злость наших детей», «Искусство быть вместе (для супружеских пар), «Как помочь ребенку при разводе родителей».

 

Еще одним из направлений тренингов Кризисного центра – тренинги личностного роста. Как часто к нам обращаются люди, которые в какой-то момент вдруг начинают задумываться над вечными вопросами: «А ту ли профессию я выбрал?», «А что было бы если бы я вышла замуж за другого?», «А не пожалею ли я, если сменю работу?», «Почему всем на работе повышают зарплату кроме меня?», «Почему я не могу создать свою семью?» и т.д. и т.д. В определенные переходные периоды в жизни запускается анализ результатов достижений, когда нужно пересмотреть свои ценности, поставить для себя новую цель, получить дозу дополнительной мотивации, скорректировать личностные качества и многое другое. В таких случаях Кризисный центр в 2018 г. предлагал для населения тренинги по базовым чувствам «Вина. Как не отравиться», «Как победить свой страх», «Управление гневом», «В новый год без старых обид», «Личные границы» и еще многие другие. Эти тренинги были самыми ожидаемыми и востребованными.

 

Помимо тренингов для населения центр разрабатывает и успешно проводит тренинги для специалистов и воспитанников системы социальной защиты города. Профилактика профессионального и эмоционального выгорания, психологическая поддержка способны предотвратить застойные и конфликтные явления в коллективах. Любой специалист, способный справляться с нагрузками нашего информационного века с его бешеным ритмом, реализуется сам и начинает воспринимать работу не просто как обязанность, а как часть жизни.

Так, в 2018 г. Кризисный центр предложил специалистам соцзащиты следующие тренинги: «Как сохранять спокойствие», «В гармонии с собой», «Управление конфликтом», «Стоп, стресс!» и т.д.

 

Особое направление профилактической работы центра – профилактика семейного неблагополучия. К сожалению, не все семьи способны справляться с кризисными явлениями нашего экономически нестабильного общества: безработица, материальные и бытовые проблемы, закредитованность, влияние асоциальных групп. Некоторые семьи не просто не могут справляться с трудностями в жизни, но просто и не знают, что можно жить по-другому, более цивилизованно, уважая себя и окружающих. В особо запущенных случаях имеет место домашнее насилие и жестокое обращение, где страдают дети, воспринимая такие отношения обыденными. Эти дети и дальше могут перенести этот семейный опыт. Вот для того, чтобы предотвратить распространение таких негативных отношений в семьях, Кризисный центр прилагает особые усилия. Во временном приюте также проводится планомерная работа, в том числе и тренинги для проживающих.

 

Доверие населения, профессионализм психологов, планирование тем тренингов с учетом интересов жителей Челябинска, детальная глубокая проработка программ, эффективная организация – все это способствует востребованности мероприятий. Центр также занимается популяризацией и продвижением своих услуг по всем возможным каналам коммуникаций: официальный сайт, группы социальной сети ВКонтакте, информационные кампании, массовые мероприятия, взаимодействия со СМИ и т.д.

 

Всего в 2018 г. специалистами Центра организовано и проведено 218 мероприятий для 1849 жителей города. Это немало.

Благодарим всех жителей города за участие и надеемся на встречи в 2019 году!

Кризисный центр открыт для всех и всегда приглашает к диалогу жителей города. Вы можете принять участие в опросе на главной странице нашего сайта и группе ВК и указать темы тренингов, которые хотели бы посетить в 2019 году в Кризисном центре.

 

happy-new-year-2019-miroslav-nemecek