Немецкий психолог Эрик Эриксон однажды сказал: «Молодой человек должен, как акробат на трапеции, одним мощным движением отпустить перекладину детства, перепрыгнуть и ухватиться за следующую перекладину зрелости».

Подростковый период – это период перехода из детского мира во взрослый. Рамки подросткового возраста определяются возрастом от 10-11 лет до 14-15.

Почему же данный период является таким непростым как для молодого человека, так и для окружающих его людей? За это время меняется практически вся жизнь молодого человека, начиная от изменений в теле, заканчивая изменением мышления, взглядов на жизнь, интересов.

Все начинается с перестройки организма. Ребенок растет с космической скоростью – меняются тело и его пропорции, голос, кожа и запах. «Тело как будто стало чужим, не принадлежит мне» или «это будто не мое тело» — одни из самых подходящих фраз, описывающих период жизни подростка. Изменения в организме происходят стремительнее, чем это было до этого, в предыдущие годы. Подросткам становится сложно принимать себя, нового человека, который стоит перед ними в зеркале.

Всплеск эмоций. На фоне изменений в теле меняется и эмоциональная сфера. Подростковый возраст характеризуется частой сменой настроения, резкими вспышками эмоций и таким же резким их угасанием. Это происходит за счет того, что нарастает общее возбуждение нервной системы и снижением условного торможения. В это время подросток начинает узнавать и ярче проживать палитру эмоций. Многим бывает сложно объяснить, почему они так злятся или плачут, кричат или смеются.

К этому всему добавляются еще и трудности с:

— родителями, которые не всегда понимают своего «нового» ребенка, который так быстро вырос, не знают, как помочь ему пережить этот сложный жизненный этап;

— учебой, которая в какой-то момент стала меньше интересовать, потому что стало важнее побыть с друзьями, а не с учебниками. Это объясняется тем, что подростку необходимо не быть оторванным от коллектива, ощущать свою значимость и принадлежность к группе;

— самоутверждением среди друзей – подростку важно чувствовать свою важность в группе, найти свое место в коллективе;

— первой влюбленностью – появляется интерес к изучению мира человека противоположного пола. Происходит освоение новой социальной роли – мужчины и женщины. В силу того, что молодые люди еще не до конца понимают, как вести себя с противоположным полом, возникают ссоры и обиды, которые не всегда легко переживаются подростками;

— поиском нового себя, смысла жизни, размышления о своем будущем в целом. Возникает множество вопросов о взрослой жизни, ответственности и многом другом. Все эти вопросы одолевают разум подростка.

В это время для родителей важно:

— уважать подростка и его личные границы: стучать перед тем, как зайти в его комнату, спрашивать разрешение, если необходимо что-то взять;

— интересоваться увлечениями своего ребенка через диалог с ним: в этот период очень важно разговаривать с подростком, стараться стать для него другом. При этом не стоит излишне настаивать на диалоге с подростком, если он этого не хочет;

— не быть категоричными, стараться не настаивать на правильности только своей точки зрения, каждую ситуацию можно рассмотреть под разными углами;

— стараться поддерживать подростка в это трудное время – не сравнивать его с друзьями или одноклассниками;

 — оставаться терпимыми.

Автор публикации — Сивкова Ольга