В нашей Кризисной квартире прошла теплая встреча, посвященная одной из самых актуальных тем современности – сахарному диабету. Мы собрались, чтобы вместе разобраться, как управлять этим «сладким врагом» и сохранить радость каждого дня.

Наши подопечные активно делились своими историями, переживаниями и вопросами. А специалист подробно рассказал о том, как вовремя обнаружить риски, какие есть истинные причины развития сахарного диабета, как адаптировать питание, физическую активность, сон, а также как справляться со стрессом и находить ресурсы для позитивного настроя при наличии данного заболевания.

Мы уверены, знание — это мощный инструмент контроля над ситуацией! И когда мы делимся информацией и поддерживаем друг друга, мы становимся сильнее и способны преодолеть любые трудности на пути к полноценной жизни.