Существует очень много взглядов и мнений относительно взаимоотношений между мужчиной и женщиной, как и множество советов, как вести себя и тем, и другим. Подчас мнения разных специалистов могут отличаться, и что же делать? Иногда очень сложно понять, какие же отношения можно назвать «здоровыми», а какие – разрушающими, несущими вред. Именно поэтому автор, поразмыслив, решил показать все «от обратного» — и написать, что стоит делать, чтобы ваш партнер отвернулся от вас, или даже стал ненавидеть. Ведь иногда легче понять, чего точно не стоит делать в отношении своего любимого человека, поэтому пойдем от обратного.

Итак, что же делать, чтобы гарантированно разрушить отношения или сделать их «нездоровыми»:

— не доверяйте своему партнеру. Почаще устраивайте ему проверки, следите за тем, что он делает, активно интересуйтесь и допрашивайте, чем он(а) занят(а), когда вас нет рядом, заставляйте отчитываться о том, что он(а) должен был (должна) сделать, куда тратит деньги и почему, считайте каждую копейку;

— ревнуйте как можно чаще, к любой особе противоположного пола. Скандальте, устраивайте истерики при первой же возможности, обвиняйте, заставляйте показывать вам любые переписки, сообщения, даже с работы, постоянно контролируйте местонахождение, а еще лучше – вообще никуда не отпускайте или не позволяйте ходить без вас;

— подчеркивайте все недостатки своей второй половины. Абсолютно все, какие есть, преувеличьте их и постоянно о них напоминайте, при каждом удобном случае. А еще лучше – подчеркивайте свое превосходство на фоне вашего избранника(избранницы), и ни в коем случае не хвалите;

— постоянно сравнивайте своего партнера с тем, с кем встречались до него (нее). Говорите, кто из них и как себя вел, чем отличается от вашего партнера, что делал(а) для вас, или не делал(а). И обязательно сравнивайте не в пользу своей второй половины;

— почаще держите своего партнера в неопределенности и неведении. Избегайте конкретики, давайте расплывчатые ответы на вопросы, ничего не обещайте, о своих планах всегда говорите в самый последний момент. А если вам предлагают провести время вместе или куда-то поехать – тяните с ответом как можно дольше или соглашайтесь в самый последний момент;

— игнорируйте потребности своей второй половины. Как самые элементарные – в еде, сне, отдыхе, так и потребность в общении, эмоциональные потребности и т.д. Вообще не задумывайтесь о том, нуждается ли он(а) в чем-то, всегда думайте только о себе и о том, что нужно вам, и почаще об этом напоминайте;

— умаляйте все проблемы, которыми делится с вами партнер, подчеркивайте их незначительность, демонстрируйте свое скептическое или презрительное отношение к ним, и переживаниям вашей второй половины. Какие у него (нее) могут быть проблемы? Вот у меня…;

— ставьте ультиматумы – или я, или отдых с друзьями, я – или твоя мама, я – или твои родители, кошка, собака, хобби… Нужное, как говорится, подчеркнуть. Да и зачем нужны друзья, родные, интересы, если в жизни вашего партнера есть вы;

— ничего не делайте для своего спутника. Пусть все делает для вас, старается, пытается произвести впечатление. Просит о помощи? Игнорируйте. Нуждается в чем-то? Ничего страшного, все само собой разрешится и пройдет. И никаких романтических жестов, подарков, зачем вам это? Пусть ваша вторая половина вкладывается в отношения, вы лишь пожинайте все плоды того, что для вас делают.

Если, пока вы читали все это, в глубине вашей души возникло неприятное чувство – поздравляю, с вами все в порядке, и вы не утратили способность строить отношения, понимать и слышать другого человека. И сравнение с зеркалом в начале статьи не случайно – иногда бывает полезно увидеть свое отражение, взглянуть на себя со стороны – даже если зеркало покажет то, что вам неприятно, или то, что вы бы не хотели видеть в себе.

А если вы не можете понять мотивы своего поведения или вам сложно в этом разобраться – психологи нашего Кризисного центра всегда готовы вам помочь.

Записаться на консультацию к психологу (351) 2635123.

Автор публикации — Сбитняя Анастасия, психолог Кризисного центра