Познай себя.

В рамках программы межведомственного взаимодействия психологами МАУ СО «Кризисный центр» были проведены тренинги в Социально-реабилитационном центре Металлургического района, направленные на формирование у детей положительной самооценки через осознание собственной ценности и уникальности.

.

Подобные мероприятия уже стали традиционными. Дети, оказывающиеся в трудной жизненной ситуации, остро нуждаются в поддержке профессиональных психологов. На этот раз с ребятами занималась психолог Виля Чутбасова.

Дети с огромным удовольствием проходили этапы тренинга, где в игровой форме постигали самих себя: учились взращивать в себе чувство собственной уникальности, повышали самооценку, формировали навыки сотрудничества, учились логически мыслить.

Один из тренингов был направлен на знакомство детей с эмоциями. Мы, взрослые, не всегда умеем совладать со своими эмоциями, детям это тем более сложно понять. Психолог тонко и деликатно обучал ребятишек читать сигналы своего тела. Не только управлять, но и выражать правильно свои эмоции.

Завершающим этапом мероприятия стала работа по сплочению групп.

Подобные тренинги – это система игровых упражнений. Все предложенные ребятам упражнения были направлены на раскрытие в человеке врожденной способности быть гибким, свободным, смелым, чутким, уметь адекватно реагировать на любую сложную ситуацию.