Тренинг «Уверенность в себе». В чем смысл тренингов

19 мая состоялся очередной запланированный социально-психологический тренинг Кризисного центра —  «Уверенность в себе». На мероприятии предлагались упражнения по отработке навыка уверенного поведения, самопознание, самосовершенствование, познание своего не выявленного потенциала. Положительные отзывы всех участников тренинга о проведенной работе – лучшая награда специалистов центра. Это показатель качества и востребованности наших услуг.

Все большую популярность приобретают групповые мероприятия для населения, организованные Кризисным центром. Отметим, что период пандемии не закончен, поэтому принять большие группы в больших количествах пока не представляется возможным. В связи с этим, специалисты предлагают уже второй год новую форму – вебинары. Тому, кто не сможет поучаствовать в вебинаре онлайн, предлагается запись в группе ВКонтакте.

Вообще, психологические тренинги и вебинары рассчитаны на то, чтобы не только предоставить  новые знания и информацию, показать новые возможности, расширить диапазон горизонта своих способностей, некоторые из них направлены на  проработку каких-то отдельных тематических моментов.

Однако, то, что получает участник от таких мероприятий, зависит только от него – насколько он способен взять на себя ответственность за изменения в себе, как применяет новый опыт в жизни и т.д. 
Но… новые знания и  опыт не отменят молниеносно того, что копилось в жизни годами, иногда даже десятилетиями.

Все зависит от самих ожиданий от тренинга. У каждого они свои.

Если думаете, что изменится жизнь как по волшебству – вы разочаруетесь. Сами проблемы на «раз-два» – не решатся.

Если хотите получить новый опыт, знания, ресурсное состояние, вдохновение, новые умения – вы получите это.

А у кого-то даже запустятся изменения в понимании себя и своей жизни, выстроится новая стратегия, раскроется потенциал.

Есть еще нюансы работы. Например, в каком состоянии человек пришел на мероприятие. Одно дело – в острой фазе переживания травмы, другое – человек подготовленный, в спокойном течении осмысления жизни.

В любом случае, это работа над собой, своей жизнью. Ведь мы – это то, чем сами наполняем себя. Хотим ли мы сами меняться или поменять отношение к событиям?

Выбор за вами. Удачи и процветания.