
Разговор о переживаниях мужа, который находится в зоне боевых действий, требует особой чуткости.

Задавайте открытые вопросы, но ненавязчиво.

Принимайте его реакцию, не настаивайте если меняет тему или отвечает коротко, не перебивайте если делится.

Используйте «я-сообщения», чтобы не давить.

Если делится тяжелым : не давайте советов и не сравнивайте.

Замечайте изменения в его поведении.

Не бойтесь тишины.

Не требуйте «разгрузки».
Ваша роль – не «решить» его переживания, а дать понять, что он не один. Иногда простое «Я тебя слышу» значит больше, чем любые слова.