Согласитесь, что большая часть населения в последние годы стала планировать отпуск заблаговременно. Многие откладывают деньги и хотят, чтобы дни отдыха запомнились надолго.

А есть ли адекватная отдача, увеличивается ли реальное счастье? Задумывались ли вы об этом?

Например, отпуск запланирован на зимнее время года. Вы отдыхаете в одном из российских пансионатов. Сценарий отдыха однообразен. Приехали, расположились. Предложен праздничный вечер знакомств, застолье. Затем день — отсыпаемся. Последующие дни – знакомимся с местными достопримечательностями, вечером — застолье.

В летнее время отдых связан с морем и пляжем. Экскурсии и достопримечательности в разных географических точках тоже похожи – развалины каких-либо древних сооружений, однотипные сувениры: тарелочки, колокольчики…

Всё в жизни должно развивать человека… И отдыху нужно придавать новое содержание. В одном пространстве собираются на отдых люди разных культур, профессий, талантов. Можно построить общение, в результате которого все обогатятся, путешествие станет интересным, познавательным и счастливым. Планируя путешествие, задайте себе вопросы и постарайтесь найти на них ответы.

Зачем я еду отдыхать? Какие задачи хочу решить?
(Вопрос «зачем?» требует размышления «какие задачи решить?»)

Странный вопрос, скажите вы, да просто расслабиться. В основе верного вопроса лежит ответ – отдых мне нужен для моего развития. А какие задачи развития можно решить во время отдыха? Развитие отношений, здоровья, найти свою половинку, стать более масштабным…

Куда ехать?
Отдых, а тем более дальнее путешествие, – важное решение. Каждый регион имеет свою особенность. Необходимо изучить информацию, чтобы правильно выбрать место отдыха. А то можно не отдохнуть и набраться сил, а, наоборот, приобрести проблемы, потерять здоровье.

С кем ехать?
Основополагающая ценность отдыха – общение. Поехав не с той, или не с тем, можно не только испортить себе отдых, но и не решить свои задачи.

Когда ехать?
Можно вложить деньги, время, а оказывается, что нужно было приехать на несколько недель раньше. Например, прилететь на отдых на море и просидеть в номере из-за дождей. Если кто-то скажет, что это стечение обстоятельств, то ошибается. Если получены верные ответы на все вопросы, то вас будет радовать самая подходящая погода.

Если в отдых заложены цель и смысл – развитие, всё ладится. После такого отдыха и состояние человека, и его отношения в семье, и дела — всё приобретает новое качество. Будьте исследователями, практически утверждайте счастливый, здоровый образ жизни.

Автор публикации — Антонова Марина Евгеньевна,
специалист по социальной работе Кризисного центра