В гармонии с собой. Метод терапевтической фотографии

Гармония – это слово, которое часто встречается в словарном запасе у многих людей. С этим словом у людей ассоциируется, что-то очень важное, ценное, значимое, что помогает жить счастливой жизнью.

Так, 31 марта в Кризисном центре был организован и проведен тренинг «В гармонии с собой. Метод терапевтической фотографии». В результате проделанной работы участники получили новый творческий опыт – знакомство с собой, осознание эмоционального состояния, принятие своих личностных качеств, изменений через фотографию. Для практического упражнения использовали фото из личного архива и сделанные в процессе работы. Встреча принесла много положительных эмоций, каждый смог раскрыться, поделиться важным в поддерживающей среде.

Участники общались, обменивались впечатлениями, личными моментами, фотографировались, получали инсайты, несмотря на погоду за окном – метель и ветер, в аудитории была теплая и солнечная атмосфера.