В Кризисном центре состоялся тренинг «Управление гневом»

28 февраля в Кризисном центре состоялся социально-психологический тренинг для сотрудников КЦСОН и СРЦдН города Челябинска «Управление гневом», направленный на обучение способам конструктивного выражения агрессивных реакций и состояний.

На тренинге участники познакомились с основными принципами и механизмами возникновения гнева, как одного из видов агрессивных реакций. Мероприятие послужило развитию способности осознавать собственные агрессивные состояния, а также понимать чувства других людей.  Особое практическое значение специалисты придали упражнениям по определению способов и техник конструктивного и безопасного выражения негативных эмоций.

Участники отметили важность и актуальность темы тренинга и поблагодарили психолога Кризисного Центра за полезную информацию.