Все в моих руках

15 ноября с учащимися колледжа был организован и проведен тренинг «Всё в моих руках», направленный на рассмотрение различных вариантов помощи человеку в сложной ситуации.

В процессе работы были отработаны техники самопомощи, позволяющие самостоятельно улучшить физическое и эмоциональное состояния.

Также участники тренировали навык обращения за помощью к близким через раскрытие своих эмоций и переживаний. Были представлены номера и специфика оказываемой помощи различных служб Кризисного центра: телефона доверия, службы экстренного реагирования, очного консультирования.