«Заботливые» родители часто устанавливают высокие стандарты для своего ребенка в надежде на то, что ребенок много добьется в жизни, сможет качественно ее проживать. Это, естественно, ведет к большим ожиданиям родителей по отношению к детям.

В ситуации завышенных ожиданий детям непросто. Они либо пытаются изо всех сил соответствовать, либо начинают бунтовать против родительских требований. Обращаясь на линию Детского телефона доверия, подростки часто отмечают упадок сил, чувствуют истощение как психологическое, так и физическое. Однако дети делают акцент на том, что родители не понимают их проблемы и осуждают их за проявление слабости.

Не получив поддержку со стороны значимого взрослого, дети могут чувствовать страх и стыд от своего несоответствия ожиданиям родителей. В бегстве от этих эмоций ребенок может выражать агрессивное поведение в школе, могут появиться вспышки гнева или даже попытки причинить вред самому себе. Таким образом, ребенок пытается докричаться, привлечь внимание, что он не справляется, и ему необходима помощь и поддержка.

Как избежать ловушки завышенных ожиданий?

• Стоит принимать ребенка как отдельную личность с собственными желаниями, мечтами, потребностями и темпераментом.
• Желательно адекватно оценивать возможности ребенка. Не стоит требовать от ребенка больше, чем он может дать. Родители могут задать себе вопросы: Что мне необходимо от моего ребенка и почему? Насколько мои ожидания реалистичны?
• Старайтесь принимать ребенка таким, какой он есть, не пытайтесь отрицать его качества и исправлять. Тогда ребенок сможет изучать и исследовать самого себя и свой внутренний мир.

Если взрослый будет показывать, что не только любит, но и принимает своего ребенка, то и он в ответ будет идти навстречу и сотрудничать. Ребенок будет чувствовать, что в него верят и поддерживают.

И вот тогда с его самооценкой и эмоциональным состоянием будет все в порядке, он будет чувствовать себя уверенно, сможет много добиться в жизни, качественно ее проживать.

Автор публикации — Богоева Клена, психолог Кризисного центра

Кризисный центр в рамках празднования Международного дня Детского телефона доверия приглашает к участию в социальной акции «ЛИНИЯ ДОВЕРИЯ».

#доверяемвместе74
#детскийтд
#кризисныйцентр74

Не оставайтесь равнодушными — присоединяйтесь к «ЛИНИИ ДОВЕРИЯ»!