Новости

Какие они, настоящие отношения?!

Недавно в Кризисном центре состоялась первая встреча, посвященная теме «Настоящие отношения», где мы только начали погружаться в эту обширную и глубокую тему, начав с определения, происхождения слова. Подробно остановились на термине «проекция», поговорили о том, что мы привносим в отношения.

Приглашаем на лекцию «Этикет в Советском Союзе – хорошо забытое старое?»

Вас ждет авторский взгляд на историю Советского Союза в контексте воспитания хороших манер. Невероятная история того, с чего начиналось воспитание «нового» человека, как и в каких условиях это происходило, в какой момент появился «советский этикет», какие правила поведения в социалистическом обществе существуют и сейчас, и что осталось от советского наследия…

Приглашаем на встречу Женского клуба «Эффект лягушки: как выйти из ловушки выученной беспомощности»

Когда кажется, что вы крутитесь в замкнутом круге, и от вас уже ничего не зависит. Мы можем долго терпеть то, что нас разрушает: сложные отношения, тяжелую рутину, чувство бессилия… просто потому что привыкли. Как та самая лягушка в медленно нагревающейся воде, мы перестаем замечать, что нам давно уже больно.

О чем молчат подростки

Вчера в Кризисном центре прошёл тренинг для детей участников СВО — «Кнопка «стоп» и кнопка «помощь»: настройка связи с окружающими». Мы говорили об одиночестве и потерянной связи с близкими. В безопасной, тёплой атмосфере разобрали, почему так трудно попросить о помощи, как напряжение разрушает отношения и почему иногда проще закрыться, чем…

С Днем России!

Друзья, коллеги! Для нашей страны этот праздник — символ единства и силы. А для Кризисного центра ещё и напоминание о главной ценности государства — его гражданах. Мы ежедневно работаем для того, чтобы в трудную минуту каждый из вас чувствовал защиту и право на помощь. Пусть наша огромная страна всегда остаётся…

Дойти до цели — не проблема!

10 июня в Кризисном центре прошел тренинг для студентов на тему «Дойти до цели, шаг за шагом: реальные инструменты». Целью данного тренинга было дать действенные практические инструменты для достижения целей. На тренинге студенты узнали почему цели не работают, в чем различие мечты и цели, а также узнали о некоторых приемах…

Приглашаем на тренинг «Настоящие отношения»

Мы посвятили эту встречу разговору о том, что откликается почти каждому, но о чем мы редко решаемся говорить прямо. Что такое отношения на самом деле? Можно ли их определить каким-то одним словом или это всегда что-то большее?

Беседа по теме сетевой грамотности для подростков

Вчера в Кризисном центре прошла групповая беседа для учеников школы №13 на тему «Цифровой след: безопасность в интернете». Это крайне актуальная тема, ведь подростки проводят в сети довольно много времени, но далеко не всегда умеют распознавать угрозы. Главной задачей встречи было научить ребят видеть интернет-угрозы, защищать личные данные и понимать,…

Видеоклип «Тревога без причины: откуда она берется»

Мы часто сталкиваемся с необъяснимым чувством тревоги, которое, кажется, возникает из ниоткуда. Этот клип — попытка заглянуть внутрь и понять, какие механизмы стоят за подобным беспокойством. Мы узнаем, как наш опыт и даже повседневные ситуации могут влиять на наше эмоциональное состояние, и что можно сделать, чтобы найти опору.