У мира своя жизнь. Иногда мы не можем повлиять на неё, но можем не потеряться в ней, сохранить себя и внутреннее равновесие, адаптироваться.

Помню, в моем детстве было много ритуалов, которые мы соблюдали. Таких простых, но по-настоящему значимых обыденных церемоний.

Оказавшись в ситуации, когда многое вдруг становится недоступным, как например, сейчас начинаешь понимать, чего тебе действительно не хватает.

Как поддержать себя и найти опору в условиях необходимой самоизоляции? Как адаптироваться в этих новых обстоятельствах? На что обратить особое внимание? Как происходящие изменения, связанные с самоизоляцией, влияют на нашу жизнь? Почему самоизоляция – это непростой период в жизни человека?

Предлагаю эту строчку пропеть.Как-то я была на концерте Билана в Челябинске, и он переделал эту строчку в своей же песне — вместо «в жизни не все так просто». Есть чему поучиться.

Сегодня мы все оказались в напряженной обстановке — кто-то остался дома на самоизоляции, кто-то в карантине, кто-то работает, чтобы обеспечить основные потребности горожан. Находясь в условиях самоизоляции, особенно важно научиться основным способам самоподдержки, а также способам психологической поддержки своих близких. Что может сделать каждый из нас, чтобы облегчить обострившуюся тревогу…

Мир не стоит на месте, всё меняется, и люди не исключение. Современная семья остается ценностью в нашем обществе и это не может ни радовать. Вместе с тем, понимание и функционирование семьи сегодня значительно отличаются от того, какими они были еще несколько десятилетий назад.  И это не вопрос — Лучше или…

Каждый родитель стремится дать своему чаду самое лучшее, чтобы он получил хорошее образование, устроился на престижную работу, жил достойно. При этом не каждый родитель задумывается, что далеко не всё зависит от него, так как большое влияние на всех нас оказывает социум. Кроме того, в период подросткового возраста важным является тот…

«Если ребенок не будет чувствовать, что Ваш дом принадлежит и ему тоже, он сделает своим домом улицу…» Надин де Ротшильд

Почему дети уходят из дома? Этим вопрос задаётся множество родителей из разных регионов России. Столкнуться с этой проблемой может любая семья: благополучная или асоциальная, семья с разной степенью достатка, та, в которой дети находятся под постоянным контролем, или же в которой ребенок предоставлен сам себе.

Подростковый возраст не зря считается одним из самых сложных в жизни каждого человека. За достаточно короткий промежуток времени в нашем организме в этот период происходит огромное количество изменений, как физиологических, так и психических.  Проживание подросткового возраста сложно, как для самого ребенка, так и для родителей.

Представьте себе такую ситуацию – ваш малыш оказался один в незнакомом месте. Маловероятно, конечно, но такое случается – отвлекся в торговом центре на игрушки, или убежал вперед, а вы, ну совершенно случайно, отвлеклись, к примеру, на красивое платье. Или ребенка пригласил в гости новый одноклассник, он согласился, и оказался в…

Домашнее насилие – достаточно распространенная проблема во всем мире. Страдают от этого и мужчины, и женщины, и дети. Однако последние две категории наиболее сильно подвержены рискам.

По проведенным многолетним исследованиям, около 60 % сотрудников различных компаний, страдают и мучаются от приближающихся трудовых будней после новогодних праздничных каникул.

До Нового года остались считанные дни и, наверное, многие из нас мечтают, что в наступающем году жизнь начнется с чистого листа, сбудутся самые сокровенные мечты и все будет по-другому. Однако не все задумываются о том, что со взмахом волшебной палочки или с боем курантов эти мечты не осуществляются, хоть и…