Статьи.

О сопротивлении деньгам

Некоторое время назад мне попался интересный тест на определение моих взаимоотношений с деньгами и всем что с этим связанно. Надо отметить, что я никогда не был поклонником тестов, но здесь была затронута актуальная для меня тема. Впрочем, как и для многих. С малых лет я совершал попытки обрести финансовую свободу…

Я ХУДЕЮ….

Весна идет, весне — дорогу. Количество обращающихся в фитнес-центры «прихожан» растет как на дрожжах). Народ начинает стремительно готовиться к летнему сезону. При этом понимая, что вряд ли за пару месяцев удастся скинуть десяток-другой килограммов тревог вокруг талии. Благополучно заедает эту мысль очередной порцией высокоуглеводных антидепрессантов из кулинарии напротив.

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ (2 часть)

В данной публикации я продолжу знакомить вас с феноменом ПАНИЧЕСКИХ АТАК (далее ПА). Цель данной статьи — это снятие тревоги и беспокойства за свою жизнь посредством информирования  о природе данного расстройства. Главное, что вы должны понять, что в процессе приступов с вами не происходит ничего паранормального! Вы не сходите с…

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ (ЧАСТЬ 1)

Сегодня я хочу вам рассказать о таком явлении, как ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ. Но, прежде  чем вы продолжите дальше читать эту статью, убедительная просьба, уважаемый читатель, если описанные ниже проявления наблюдаются у вас самих, то, в первую очередь, необходимо обратиться к врачу и пройти медицинское обследование. Только после того, как вы получите…

Чтобы ребенок не ушел из дома

В любом возрасте человек желает быть услышанным, желает получить своевременно внимание и понимание со стороны близких и родных людей. Но не получив этого, человек закрывается, замыкается и идет к другому человеку, семье, людям. Также и дети.

Отложенная жизнь. Немного о прокрастинации

Начать бегать…. с понедельника… нет с апреля, а лучше на растущую луну. Обещать себе учить английский. Сменить работу. Место жительства. Открыть собственное дело. Начать новую жизнь. Не сегодня. Завтра…или с Нового года. Или когда-нибудь…Все эти ЗАВТРА называются одним словом ПРОКРАСТИНАЦИЯ.

Работа с гневом и другими негативными эмоциями

Комментарий психолога к опросу  Подводя итоги опроса «Лучше всего справиться с гневом или другими негативными эмоциями мне помогает…», — лидирующее место занял способ «Физические нагрузки, экстремальный спорт».  И это неудивительно, ведь спорт для большинства самый эффективный способ  бороться со стрессом. Во время физических нагрузок: будь то посещение тренажёрного зала или…

#Мифы и закономерности домашнего насилия: страх взять ответственность за происходящее в своей жизни (Часть 3)

Наличие этого страха – и есть закономерность в ситуации домашнего насилия. Принятие ответственности напрямую связано с сознательностью, с возможностью выбирать. Признание/осознание у себя этой возможности открывает дорогу к выходу из абьюзивных отношений.

Может ли отчим стать отцом?.. (Часть 2)

Предвижу, что после прочтения публикации «Может ли отчим стать отцом?» у некоторых женщин возникнут такие мысли: — Да он (ПРО ОТЦА РЕБЁНКА) никогда в глаза его не видел! — Да неродной относится лучше, чем родной! Больше заботится! Кормит и одевает!

Как помочь ребёнку выбрать будущую профессию?

Заканчивая школу, подросток стоит перед выбором —  куда ему пойти учиться, и где он хочет работать в будущем. Возможность получить высшее образование бесплатно в нашей стране предоставляется один раз, поэтому стоит со всей ответственностью подойти к вопросу поступления в учебное заведение. Главной задачей родителей в этот период является помощь выпускнику…

Чтобы не случилось беды – правила поведения ребенка на улице

Прогулка на улице – что может быть замечательнее? Вспоминается детство, когда мы с друзьями находились на улице целыми днями, и родители «загоняли» нас домой, чтобы мы поели. Это очень теплые воспоминания, но в настоящее время родителям в некоторых случаях приходиться сталкиваться и с другими проблемами. Один из вопросов – это…

Что мешает мужчине обратиться за помощью к психологу?

Как правило,  мужчины обращаются за помощью к психологу значительно реже, чем женщины. Эта гендерная особенность отмечается во всем мире, и Россия не исключение. В нашей стране мужчины с детства воспитываются с такой установкой, что он должен быть сильным, уметь самостоятельно решать свои и не только свои сложности и проблемы.